Тілесна терапія. Довідник практичного психолога. І.Г. Малкіна-Пих

Книжка "Тілесна терапія" являє собою довідковий посібник із технік, розроблених у різних напрямах тілесної терапії. Тілесна психотерапія є одним з основних напрямів сучасної практичної психології, її називають також "соматичною психологією". Це синтетичний метод "зцілення душі через роботу з тілом", із закарбованими в тілі переживаннями та проблемами людини.

Дослідження тілесних відчуттів і станів, робота з ними істотно розширює психотерапевтичний простір і можливості психолога, полегшує процес розкриття переживань людини. У будь-який момент життя тіло втілює особливості особистості, характер психологічних проблем і конфліктів людини.

У довіднику "Тілесна терапія" представлено коротку теорію та практичні техніки трьох великих функціональних напрямів тілесної терапії - власне тілесно-орієнтованої терапії, танцювально-рухової терапії та ритмо-рухової терапії.

Книга "Тілесна терапія" складається з п'яти розділів.

У першому розділі дається історичний огляд розвитку відносин "тіло - душа" в західній цивілізації в різні епохи. У цьому ж розділі розглядаються основні поняття тілесної терапії, загальні для всіх її напрямів і шкіл.
Другий розділ присвячено опису підходів і технік психотілесної діагностики. Увазі читача пропонується комплексна багатоосьова модель діагностики, що використовує зіставлення описів психофізичних ознак темпераменту і характеру, розроблених Е. Кречмером, У. Шечмером. Кречмером, У. Шелдоном, В. Райхом і А. Лоуеном, із типами організації характерів, прийнятих у психоаналітичній діагностиці, а також із класифікаціями типології індивідуально-особистісних властивостей і типології стилів життя. Дано опис та інтерпретацію найбільш популярних проективних тестів і методик. Окремі сторінки присвячені питанням роботи з групами та етики тілесної терапії.
У третьому розділі розглянуто теорію і техніки основних напрямів тілесно-орієнтованої психотерапії: біоенергетичний аналіз А. Лоуена. Лоуена, концепція тілесного усвідомлення М. Фельденкрайза, метод інтеграції рухів Ф. М. Александера, метод чуттєвого усвідомлення Ш. Селвер, соматичне навчання Т. Ханни, біосинтез Д. Боаделли, кінезіологія, структурна інтеграція І. Рольф, первинна терапія А. Янова і танатотерапія В. Баскакова.
Четвертий розділ присвячено опису теорії та технік танцювально-рухової терапії. Розглянуто основні цілі та завдання, поняття та методи цього напряму. Окремі сторінки присвячені теорії та технікам контактної імпровізації.
У п'ятому розділі детально розглянуто теорію і техніки ритмо-рухової терапії, яка є синтезом тілесно-орієнтованої і танцювальної терапії, а також підходів до фізичного вдосконалення людини, що існують у ритмічній гімнастиці.
Цей довідник - насамперед збірка технік, точніше сказати, вправ, які психолог (психотерапевт, консультант) може використовувати у своїй практичній роботі. Саме такий підхід визначив підбір і розстановку матеріалу в довіднику. Книжка "Тілесна терапія" - посібник для психологів і консультантів, які працюють у різних установах (державних і приватних клініках, школах, лікарнях і громадських центрах здоров'я). Вона писалася для практиків, які бажають підвищити ефективність своєї роботи з клієнтами, що потребують психологічної допомоги.