Комплексне ПТСР. Як впоратися з гнівом і страхом та повернути ідентичність. Воркбук. Тамара Макклінток-Грінберг
| Вид палітурки | М'який |
| Довжина | 21 см |
| Країна-виробник | Україна |
| Мова видання | Російська |
| Стан | Новий |
| Тип поверхні паперу | Матовий |
«Новою поштою» по Україні — від 75 грн, 1–3 дні.
«Укрпоштою» по Україні — від 40 грн, до 7 днів.
— Накладений платіж
— Онлайн-оплата карткою
— Оплата за реквізитами
Отримувач: ФОП Карась Наталія Вікторівна
IBAN: UA313052990000026000045911492
Банк: АТ КБ «ПриватБанк»
— Оригінальні видання
— Повернення згідно з законом України
Опис
Практичний посібник для тих, хто пережив у своєму житті травмувальну подію і страждає від її наслідків. Експертка в царині травми, клінічна психологиня Тамара Макклінток-Грінберг детально розглядає симптоми посттравматичного розладу та наводить безліч вправ, які допоможуть розпочати процес зцілення.
Комплексний посттравматичний стресовий розлад, або КПТСР, - це наслідок складної травми. Травми, до якої призвела повторювана подія, починаючи з дитинства, і це вплинуло на сприйняття себе та інших людей. Ті, хто зіткнувся з КПТСР, відчувають біль, провину, тривогу, не довіряють людям і погано розуміють самих себе.
Тамара Макклінток-Грінберг - клінічна психологиня, експертка з роботи з травмами та депресією - створила воркбук, який допоможе подолати КПТСР і повернути собі себе. Програма авторки ґрунтується на визнаних наукових методах: когнітивно-поведінковій терапії, терапії прийняття та відповідальності, діалектичній поведінковій терапії. Ви можете опрацьовувати вправи самі або за допомогою терапевта.
Посібник дозволить вам:
розпізнати КПТСР і зрозуміти його причини;
подолати страх, внутрішню напругу й уникнення;
контролювати негативні емоції та вести повноцінне життя;
створювати і підтримувати стосунки, засновані на довірі, рівності та повазі.
Для кого книжка
Для тих, хто пережив у своєму житті травмувальну подію і страждає від її наслідків.
Характеристики
| Вид палітурки | М'який |
| Довжина | 21 см |
| Країна-виробник | Україна |
| Мова видання | Російська |
| Стан | Новий |
| Тип поверхні паперу | Матовий |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Ширина | 14 см |
Відгуки
Написати відгук
Інформація
Доставка та оплата
Інтернет-магазин BookNova надсилає замовлення по всій території України. Нижче — детальна інформація про способи доставки та оплати.
Способи доставки
Нова пошта
- Доставка у відділення Нової пошти — від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.
- Адресна доставка кур'єром Нової пошти за вказаною адресою від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.
- Доставка в поштомат Нової пошти від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.
Укрпошта
- Доставка у відділення Укрпошти по всій країні — від 40 грн, до 7 днів.
- Адресна доставка Укрпошти — від 40 грн, до 7 днів.
Вартість доставки розраховується автоматично під час оформлення замовлення за тарифами обраного перевізника (Нова пошта або Укрпошта) і сплачується отримувачем при отриманні, якщо інше не передбачено умовами акції.
Способи оплати
- Оплата карткою онлайн — через захищену платіжну систему WayForPay (Visa / Mastercard). Кошти зараховуються миттєво, замовлення обробляється швидше.
- Накладений платіж (післяплата) — оплата при отриманні товару у відділенні перевізника. За послугу накладеного платежу перевізник стягує власну комісію згідно зі своїми тарифами (у Нової пошти — орієнтовно 2% від суми + 20 грн).
- Оплата за банківськими реквізитами — переказ на рахунок отримувача:
Отримувач: ФОП Карась Наталія Вікторівна
IBAN: UA313052990000026000045911492
Банк: АТ КБ «ПриватБанк»
Призначення платежу: оплата замовлення на сайті BookNova.
Як зробити замовлення
- Додайте потрібні книги в кошик.
- Перейдіть до оформлення замовлення та заповніть контактні дані.
- Оберіть спосіб доставки та оплати.
- Підтвердіть замовлення — воно оформлюється автоматично, і Ви одразу отримуєте підтвердження на сайті (та на e-mail, якщо його вказали).
- Мінімальна сума замовлення 150 грн
Маєте питання? Телефонуйте: +380 (93) 802-06-30.
Залиште заявку, і ми зателефонуємо вам найближчим часом.