Прикладна кінезіологія. Відновлення тонусу і функцій. Людмила Васильєва.

Донині лише лікарі та вузькі експерти застосовували методи лікування болю у суглобах та м’язах. Зазвичай їм вдається полегшити стан хворого, який змушений повертатися до них знову і знову, бо причину болю не знайдено і його не ліквідовано. Лише дуже мало лікарів та фізіологів, які знають про кінезію та біомеханіку, можуть вилікувати біль у спині, ногах чи плечах. У витоків російської прикладної кінезіології стояла професор Людміла Федорова Васільєва — доктор медицини, а також аллорефлексотерапевт і невролог.

Вона написала книжку, яка, мабуть, вперше дає змогу звичайній людині добре освоїти мистецтво відновлення здоров’я. Професор Васільєва, починаючи від азів, будови та роботи м’язів людини, дає читачам повну і наочний інформацію про закони формування рухів і м’язів, про приховані взаємозв’язки між нервовою системою і м’язами. Ви з подивом дізнаєтеся, що часто лікування потрібно зовсім не те місце, де болить, оскільки біль може неправильно вказувати на її причину. Професійний підхід автора, численні малюнки та схеми, необхідні для того, щоб читач міг зрозуміти принцип діагностики, щоб виявити причину своєї проблеми і коригувати звичайне функціонування м’язів на зручне, гарне і безболісне.

Ця книжка про здоров’я, адже життя — це рух, а наука про оптимальні рухи без болю. Від самого народження ми рухаємось, не задумуючись, які механізми нашого тіла задіяні під час дихання, ходьби, морганії чи піднімання рук. Наш організм працює 24 години на добу, сім днів на тиждень, але ми починаємо звертати увагу на деталі тонкої роботи тіла, тільки якщо вона дає збій, про що стверджує біль. Перш ніж заглушити її якимось дорогим і нешкідливим знеболювачем, запитайте будь-якого механіка: чи достатньо змазати деталі, щоб полагодити поломку, і отримаєте відповідь - ні.

Доктор медицини, один із засновників кіннезіології, професор Васільєва, знає, що лікування потрібне не завдяки біомеханіці, а тому, що воно спричиняє біль. Для цього Людміла Васільєвна описує методи самодисципліни, а також необхідні саме вам вправи, розглядаючи їх детальними і чіткими ілюстраціями та схемами.

Книжкова кінезіологія, викладена в цій книзі зрозуміло і зрозуміло, стане для вас практичним знаряддям для відновлення та збереження здоров’я.