+380 (93) 802-06-30 Замовити дзвінок
Все про товар Характеристики Відгуки (0) Інформація
Картки для тренінгу навичок діалектичної поведінкової терапії. Метью Маккей, Джефрі С. Вуд.
Артикул: 1980166178Виробник: Науковий світ

Картки для тренінгу навичок діалектичної поведінкової терапії. Метью Маккей, Джефрі С. Вуд.

500 грн
В наявності
Характеристики: (Дивитись усі)
ISBN9786175501450
Вид палітуркиМ'який
Довжина12 см
Країна-виробникУкраїна
Кількість сторінок112 шт
Мова виданняУкраїнська
СПЛАТА ТА ДОСТАВКА

«Новою поштою» по Україні — від 75 грн, 1–3 дні.

«Укрпоштою» по Україні — від 40 грн, до 7 днів.

ОПЛАТА

— Накладений платіж
— Онлайн-оплата карткою
— Оплата за реквізитами

Отримувач: ФОП Карась Наталія Вікторівна
IBAN: UA313052990000026000045911492
Банк: АТ КБ «ПриватБанк»

ГАРАНТІЇ

— Оригінальні видання
— Повернення згідно з законом України

Опис

Незважаючи на те що метод діалектичної поведінкової терапії (ДПТ) був створений для роботи з емоційно нестабільним розладом особистості, дослідження підтверджують його ефективність у подоланні багатьох інших проблем психічного здоров’я, особливо у разі сильних, складних переживань.

Цей допоміжний посібник містить 52 картки, що описують ефективні й прості техніки для подолання емоцій, поліпшення самопочуття та підвищення якості життя. Лише кілька хвилин медитативної вправи на день допомогли безлічі людей полегшити страждання.

Читачам, які ще не мають навичок діалектичної поведінкової терапії (ДПТ), рекомендуємо до ознайомлення посібник д-ра Маккея, де зібрані та описані корисні, ефективні техніки з подолання труднощів з емоціями, стресом і набуття більш повноцінного життя. У цьому допоміжному посібнику описані 52 практики, що дозволяють збалансувати емоції та поліпшити якість життя!

ЗА ДОПОМОГОЮ КАРТОК ЧИТАЧІ ВИВЧАТЬ:
  • високоефективні стратегії усвідомленості, щоб не втрачати контакту з сьогоденням
  • можливості поліпшити відносини
  • навички емоційної регуляції та стресостійкості

ПРО АВТОРІВ

Метью Маккей, д р філософії, професор Інституту Райта в Берклі, Каліфорнія. Він автор і співавтор численних книг, у тому числі The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook (Робочий зошит з навичок діалектичної поведінкової терапії), The Relaxation and Stress Reduction Workbook (Робочий зошит з релаксації та зняття стресу), Self-Este (Самооцінка), Thoughts and Feelings (Думки та почуття), When Anger Hurts (Приборкання гніву) та ACT on Life Not on Anger (АСТ для життя, а не для гніву). Маккей захистив докторську дисертацію з клінічної психології у Каліфорнійській школі професійної психології та спеціалізується на когнітивно поведінковому лікуванні тривоги та депресії.

Джефрі К. Вуд, психіатр, живе та працює в Лас Вегасі, шт. Невада. Він спеціалізується на коротких терапевтичних методах лікування депресії, тривоги та травм. Доктор Вуд є консультантом з духовного розвитку, розвитку комунікативних та життєвих навичок, а також співавтором книг The New Happiness (Нове щастя), Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook (Робочий зошит з навичок діалектичної поведінкової терапії) та The Dialectical Behavior Therapy Diary (Як справлятися з емоціями щодня).

Характеристики

ISBN9786175501450
Вид палітуркиМ'який
Довжина12 см
Країна-виробникУкраїна
Кількість сторінок112 шт
Мова виданняУкраїнська
Рік видання2023
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поверхні паперуМатовий
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Ширина8 см

Відгуки

Написати відгук

1 2 3 4 5

Інформація

Доставка та оплата Повернення

Доставка та оплата

Інтернет-магазин BookNova надсилає замовлення по всій території України. Нижче — детальна інформація про способи доставки та оплати.

Способи доставки

Нова пошта

  • Доставка у відділення Нової пошти — від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.
  • Адресна доставка кур'єром Нової пошти за вказаною адресою від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.
  • Доставка в поштомат Нової пошти від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.

Укрпошта

  • Доставка у відділення Укрпошти по всій країні — від 40 грн, до 7 днів.
  • Адресна доставка Укрпошти — від 40 грн, до 7 днів.

Вартість доставки розраховується автоматично під час оформлення замовлення за тарифами обраного перевізника (Нова пошта або Укрпошта) і сплачується отримувачем при отриманні, якщо інше не передбачено умовами акції.

Способи оплати

  • Оплата карткою онлайн — через захищену платіжну систему WayForPay (Visa / Mastercard). Кошти зараховуються миттєво, замовлення обробляється швидше.
  • Накладений платіж (післяплата) — оплата при отриманні товару у відділенні перевізника. За послугу накладеного платежу перевізник стягує власну комісію згідно зі своїми тарифами (у Нової пошти — орієнтовно 2% від суми + 20 грн).
  • Оплата за банківськими реквізитами — переказ на рахунок отримувача:
    Отримувач: ФОП Карась Наталія Вікторівна
    IBAN: UA313052990000026000045911492
    Банк: АТ КБ «ПриватБанк»
    Призначення платежу: оплата замовлення на сайті BookNova.

Як зробити замовлення

  1. Додайте потрібні книги в кошик.
  2. Перейдіть до оформлення замовлення та заповніть контактні дані.
  3. Оберіть спосіб доставки та оплати.
  4. Підтвердіть замовлення — воно оформлюється автоматично, і Ви одразу отримуєте підтвердження на сайті (та на e-mail, якщо його вказали).
  5. Мінімальна сума замовлення 150 грн

Маєте питання? Телефонуйте: +380 (93) 802-06-30.