+380 (93) 802-06-30 Замовити дзвінок
Все про товар Характеристики Відгуки (0) Інформація
Діалектична поведінкова терапія для подолання ПТСР. Робочий зошит. Вікторія Райт
Артикул: 1940052486Виробник: Диалектика

Діалектична поведінкова терапія для подолання ПТСР. Робочий зошит. Вікторія Райт

350 грн
В наявності
Характеристики: (Дивитись усі)
ISBN978-617-550-106-1
Вид палітуркиМ'який
Довжина21.5 см
Країна-виробникУкраїна
Кількість сторінок194 шт
Мова виданняРосійська
СПЛАТА ТА ДОСТАВКА

«Новою поштою» по Україні — від 75 грн, 1–3 дні.

«Укрпоштою» по Україні — від 40 грн, до 7 днів.

ОПЛАТА

— Накладений платіж
— Онлайн-оплата карткою
— Оплата за реквізитами

Отримувач: ФОП Карась Наталія Вікторівна
IBAN: UA313052990000026000045911492
Банк: АТ КБ «ПриватБанк»

ГАРАНТІЇ

— Оригінальні видання
— Повернення згідно з законом України

Опис

ШЛЯХ ДО ЗЦІЛЕННЯ ПОЧИНАЄТЬСЯ ТУТ!
У цій книзі читач познайомиться з основами діалектичної поведінкової терапії (ДПТ), зрозуміє, як справлятися з тривожними думками, та опанує навички подолання стресу. Тут описано, що таке ПТСР і які симптоми цього розладу, після чого викладено базові принципи ДПТ: усвідомленість, стійкість до стресів, емоційна саморегуляція та міжособистісна ефективність. Читач навчиться боротися з наслідками психологічних травм, опанувавши безліч корисних навичок, як-от відмова від оцінної лексики, пошук здорових способів відволікання уваги тощо. Кожен розділ книжки слугує продовженням попереднього, завдяки чому закріплюється розуміння принципів ДПТ і з'являється можливість побачити, як стратегії, що вивчаються, реалізуються на практиці.
Щоб побороти ПТСР, потрібен час. Проявіть самоспівчуття, скористайтеся запропонованою терапевтичною методикою, і ви знову повернетеся до нормального життя. У цій книжці ви познайомитеся з основами діалектичної поведінкової терапії (ДПТ), зрозумієте, як справлятися з тривожними думками, і освоїте навички подолання стресу.
ОСНОВИ ПТСР І ДПТ. Дізнайтеся, що таке ПТСР і які симптоми цього розладу, а потім вивчіть базові принципи ДПТ: усвідомленість, стійкість до стресів, емоційна саморегуляція та міжособистісна ефективність.
КОРИСНІ ВПРАВИ. Навчіться боротися з наслідками психологічних травм, опанувавши безліч корисних навичок, як-от відмова від оцінної лексики, пошук здорових способів відволікання уваги тощо.
Кожна глава книги служить продовженням попередньої, завдяки чому закріплюється розуміння принципів ДПТ і з'являється можливість побачити, як досліджувані стратегії реалізуються на практиці.
ПРО АВТОРА
Вікторія Райт - ліцензований професійний консультант (LPC), педагог-психолог, сертифікований ДПТ-фахівець, сертифікований психолог із профорієнтації та фахівець із лікування психологічних травм. Власник компанії Integrated Mental Health Services, LLC, понад 10 років займається приватною терапевтичною практикою. Регулярно читає лекції в профільних вишах, навчаючи майбутніх клінічних психологів методів інтегративної психотерапії.
 

Характеристики

ISBN978-617-550-106-1
Вид палітуркиМ'який
Довжина21.5 см
Країна-виробникУкраїна
Кількість сторінок194 шт
Мова виданняРосійська
Рік видання2023
СтанНовий
ТематикаПсихологія
Тип поверхні паперуМатовий
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Ширина14.5 см

Відгуки

Написати відгук

1 2 3 4 5

Інформація

Доставка та оплата Повернення

Доставка та оплата

Інтернет-магазин BookNova надсилає замовлення по всій території України. Нижче — детальна інформація про способи доставки та оплати.

Способи доставки

Нова пошта

  • Доставка у відділення Нової пошти — від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.
  • Адресна доставка кур'єром Нової пошти за вказаною адресою від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.
  • Доставка в поштомат Нової пошти від 75 грн зазвичай 1–3 робочі дні.

Укрпошта

  • Доставка у відділення Укрпошти по всій країні — від 40 грн, до 7 днів.
  • Адресна доставка Укрпошти — від 40 грн, до 7 днів.

Вартість доставки розраховується автоматично під час оформлення замовлення за тарифами обраного перевізника (Нова пошта або Укрпошта) і сплачується отримувачем при отриманні, якщо інше не передбачено умовами акції.

Способи оплати

  • Оплата карткою онлайн — через захищену платіжну систему WayForPay (Visa / Mastercard). Кошти зараховуються миттєво, замовлення обробляється швидше.
  • Накладений платіж (післяплата) — оплата при отриманні товару у відділенні перевізника. За послугу накладеного платежу перевізник стягує власну комісію згідно зі своїми тарифами (у Нової пошти — орієнтовно 2% від суми + 20 грн).
  • Оплата за банківськими реквізитами — переказ на рахунок отримувача:
    Отримувач: ФОП Карась Наталія Вікторівна
    IBAN: UA313052990000026000045911492
    Банк: АТ КБ «ПриватБанк»
    Призначення платежу: оплата замовлення на сайті BookNova.

Як зробити замовлення

  1. Додайте потрібні книги в кошик.
  2. Перейдіть до оформлення замовлення та заповніть контактні дані.
  3. Оберіть спосіб доставки та оплати.
  4. Підтвердіть замовлення — воно оформлюється автоматично, і Ви одразу отримуєте підтвердження на сайті (та на e-mail, якщо його вказали).
  5. Мінімальна сума замовлення 150 грн

Маєте питання? Телефонуйте: +380 (93) 802-06-30.